Cara merawat wajah agar awet muda
banyak sekali kita temukan di internet terkadang hal ini membuat kita
bingung dalam memilihnya. Walaupun demikian tetapi kita tetap harus
memberi perhatian khusus pada masalah penuaan dini yang akhir-akhir ini
banyak dikeluhkan. Ketika memasuki usia 30, kulit sekitar mata, garis
senyum dan juga leher akan mulai muncul garis-garis halus (fine lines).
Kulit wajah pun tak tampak kencang dan halus lagi. Untuk sebagian orang,
hal ini mungkin akan membuat perasaan panik menyergap dan khawatir akan
munculnya kerutan yang memperlihatkan tanda-tanda penuaan. Sebenarnya
munculnya garis-garis halus tersebut adalah normal, asalkan selalu
dirawat, maka tanda-tanda penuaan dini bisa diperlambat kemunculannya.
Berikut ini adalah beberapa cara alami agar wajah terlihat awet muda.
(c) shutterstock.com
Cara merawat wajah agar awet muda
Rutin melakukan pembersihan wajah
Pembersihan wajah sangat penting
dilakukan sebagai langkah awal perawatan kulit. Demikian pula halnya
dalam serangkaian kegiatan cara merawat wajah agar awet muda.
Apabila kulit wajah bersih, maka akan mampu menyerap perawatan
berikutnya dengan lebih baik. Lakukan pembersihan secara rutin,
bersihkan wajah dengan air hangat dan sabun pencuci muka yang sesuai
dengan jenis kulit. Jika teman-teman menggunakan make up, bersihkan
dengan lotion khusus terlebih dahulu sebelum mencuci wajah. Oleskan
penyegar atau toner agar lebih maksimal. Setelah itu lanjutkan dengan
pemakaian serum dan pelembab.
Produk anti-aging
Jangan ragu menggunakan serum dan
pelembab yang mengandung zat anti-aging walaupun usia teman-teman belum
30. Perawatan anti-aging yang dimulai sejak dini memberikan hasil yang
jauh lebih baik. Wajah akan terlihat awet muda lebih lama. Mulai gunakan
serum, pelembab, krim mata dan krim malam yang mengandung anti-aging
ketika usia teman-teman memasuki 25 tahun. Kandungan yang terdapat di
dalam produk perawatan anti-aging diformulakan untuk memperlambat
munculnya tanda-tanda penuaan serta menjaga kestabilan proses regenerasi
sel kulit. Saat ini sudah tersedia produk perawatan anti-aging yang
khusus ditujukan bagi konsumen berusia 20 tahun ke atas.
Gaya hidup sehat
Pola makan orang-orang yang masih
berusia 20 tahunan terkadang kurang sehat. Makan berlebihan, makan
makanan berlemak, mengkonsumsi minuman bersoda dan lain sebagainya.
Padahal apa yang dikonsumsi saat ini memberikan pengaruh pada kondisi
kesehatan tubuh setelah berumur di atas 30-40 tahun. Pada usia tersebut,
tubuh akan kesulitan menurunkan berat badan dan cenderung menimbun
lemak dan gula yang menimbulkan penyakit. Oleh karena itu, batasi
konsumsi lemak dan gula sejak usia 20an.
Olah raga rutin
Gaya hidup sehat seperti berolah raga,
minum banyak air putih, tidak merokok, tidak minum alcohol dan tidak
tidur terlalu larut seharusnya sudah dilakukan sejak usia 20an. Gaya
hidup yang tidak sehat akan terlihat khususnya pada kulit, kuku dan
rambut. Orang yang kurang olah raga dan tidak makan makanan sehat serta
tidak menerapkan gaya hidup sehat, kulitnya akan terlihat lelah dan
lebih tua. Rambut juga akan mudah rontok setelah usia 35an. Perawatan
wajah yang rutin disertai gaya hidup yang sehat dapat membuat wajah
terlihat lebih awet muda.
Demikian artikel tentang cara merawat wajah agar awet muda
ini kami sampaikan, harapan kami semoga bermanfaat buat teman-teman
yang membutuhkan dan selamat mencoba cara yang diinginkan. Jangan lupa
konsultasikan dulu dengan teman lain yang berpengalaman atau dengan
konsultan kecantikan pilihan teman-teman semua.
No comments:
Post a Comment